Едва ли ще се учудите като ги видите. Просто продължете да четете:
Хиподинамия (обездвижване).
Хранене.
Стрес.
Алкохол.
Тютюнопушене.
Да ги разгледаме в обратен ред.
Тютюнопушене
Вие сериозно ли? Пушенето е отживелица! Всеки знае, че е вредно и води до пристрастяване. Може и да отдъхнете за 2 минути от работата, но стрес хормоните ще се вихрят доста по-дълго време в тялото ви. Даже ще ви се струва, че колегите нарочно се бавят, заяждат или не ви асистират навре...
More
сърце
Сърдечно съдова система: екстракардиални фактори? (част 3)
Екстракардиалните („extra“ – извън; „καρδιά“ – сърце) фактори включват останалите променливи в ССС:
еластичността и тонуса на кръвоносните съдове (съдов фактор),
интензивността на тъканната обмяна (физико-химичен фактор),
отрицателното налягане във венозната система по време на дишане,
съкращаването и отпускането на скелетните мускули (т.н. мускулна помпа).
Първите два фактора се регулират рефлекторно, затова предпочитам да започна с последния. Аз го наричам миомеханичен („myo“ ...
More
Сърдечно съдова система: кой и как движи кръвта в тялото ни? (част 2)
Сърцето е помпа и като такова винаги се спряга за главния отговорник (или виновник). Наистина ли е така? След като прочетете фактите, сами си отговорете.
Факт 0: Сърцето тежи 300-400 грама, т.е. около 0.5% от телесното тегло (при 60 до 80 кг телесно тегло).
Факт 1: Сърцето е мускул, който свива предсърдията и камерите, за да изтласка кръвта към аортата и артериите.
Факт 2: Когато артериолите и капилярите са свити (вазоконстрикция -диаметъра е по-малък), сърдечният мускул работи срещу ув...
More
Сърдечно-съдова система: застрашени ли сме? (част 1)
„Веднъж се мре, но да е от сърце!“ – черният хумор гласи, че това е девиза на кардиолозите. Истинската трагедията е, че(съзнателно или не) това е мотото на съвременното УСЕДНАЛО общество!
Данните от НСИ (национален статистически институт) показват, че 66% (за 2014г.) от смъртните случаи са причинени от „Болести на органите на кръвообръщението I00 – I99“:
Хронични ревматични, хипертонични, исхемични болести на сърцето. Белодробно сърце, перикардити и ендокардити с/без засягане на клапи,...
More