Заповядайте на двучасовата практика организирана от Ти Си Здрав на тема: "Позата на тялото в ОФИСА: ключ към успешна кариера и добро здраве!" със специалния ни гост-инструктор Румяна Кабзева на 28-ми юни от 17.00 до 19. 00 в зала Kangoo Jumps на ул. Орловска 79А , гр. Габрово!
На заниманието ще имате възможността да изследвате позицията на тялото си. Ще поговорим защо се появяват „офис болежките“ като схванат врат и рамене, напрежение в кръста и изтръпване в ръцете. Ще можете да научите и р...
More
двигателна практика
ЙОГА и варианти на асаните подходящи за съвременния човек
Заповядайте на двучасовата практика организирана от Ти Си Здрав на тема "ЙОГА и варианти на асаните подходящи за съвременния човек" със специалния ни гост-инструктор Румяна Кабзева на 27-ми юни от 17.00 до 19. 00 в зала Kangoo Jumps на ул. Орловска 79А , гр. Габрово! Заниманието ще Ви даде възможност за един нов поглед върху йога практиките.
В този клас ще поговорим и изследваме:
Подредбата на тялото по време на изпълнението на асаните.
Ще изследваме активния и пасивния обем на ...
More
Ефективно възстановяване след РАЖДАНЕ!
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща за скоро родили жени, за бременни дами, както и за майки на вече пораснали деца!
Скъпи мами,
да станеш родител е най-прекрасното, но и отговорно начинание на света. Покрай грижите за малкото човече, обаче, не забравяте да се грижите пълноценно и за себе си!
Семинарът "Ефективно възстановяване след РАЖДАНЕ!" ,организиран от Ти Си Здрав и воден от гост-инструктор Ваня Висарионова, има за цел да Ви даде 2 часа лично време. Той е нещо средно между лекция и...
More
Лазя, ставам, ходя (7-12 мес), Габрово
По време на семинарите ще се учим на практика как най-добре да стимулираме правилното развитие на своето дете. С конкретни упражнения, индивидуален подход и игри ще отговорим на въпроси като:
- Кои са крайъгълните камъни (milestones) на детското развитие в този период?
- Каква е разликата между рефлексни и волеви движения?
- Важно ли е бебето да пуска и хвърля?
- Каква е разликата между физическо и двигателно развитие?
- Има ли значение разположението на креватчето?
- Как да играем развива...
More
Сядане и седеж (5-12 мес), Габрово
По време на семинарите ще се учим на практика как най-добре да стимулираме правилното развитие на своето дете. С конкретни упражнения, индивидуален подход и игри ще отговорим на въпроси като:
- Кои са крайъгълните камъни (milestones) на детското развитие в този период?
- Каква е разликата между рефлексни и волеви движения?
- Важно ли е бебето да пуска и хвърля?
- Каква е разликата между физическо и двигателно развитие?
- Има ли значение разположението на креватчето?
- Как да играем развива...
More
Гърбави? – Не, благодаря! (Габрово)
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща както за трениращи, така и за нетрениращи. Добро начало е за хора с хронични болки в гърба, врата и раменете, кръста, коленете; за тези, които работят продължително време седнали; за подобряване на кръвообръщението и мускулния тонус, за подобряване и подравняване на правилната стойка. За целите на събитието, разликата във физическата подготовка на участниците ще е от полза за по-пълноценното разбиране както на теорията, така и на практиката.
ВНИМАНИЕ...
More
Плоскостъпие – Какво да правя?! (Габрово)
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща както за трениращи, така и за нетрениращи. Добро начало е за хора с хронични болки в гърба, врата и раменете, кръста, коленете; за тези, които работят продължително време седнали; за подобряване на кръвообръщението и мускулния тонус, за подобряване и подравняване на правилната стойка. За целите на събитието, разликата във физическата подготовка на участниците ще е от полза за по-пълноценното разбиране както на теорията, така и на практиката.
ВНИМАНИЕ...
More
Въведение в Ресторативното движение – Габрово
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща както за трениращи, така и за нетрениращи. Добро начало е за хора с хронични болки в гърба, врата и раменете, кръста, коленете; за тези, които работят продължително време седнали; за подобряване на кръвообръщението и мускулния тонус, за подобряване и подравняване на правилната стойка. За целите на събитието, разликата във физическата подготовка на участниците ще е от полза за по-пълноценното разбиране както на теорията, така и на практиката.
ВНИМАНИЕ...
More
Движения на таза и стабилност – Габрово
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща както за трениращи, така и за нетрениращи. Добро начало е за хора с хронични болки в гърба, врата и раменете, кръста, коленете; за тези, които работят продължително време седнали; за подобряване на кръвообръщението и мускулния тонус, за подобряване и подравняване на правилната стойка. За целите на събитието, разликата във физическата подготовка на участниците ще е от полза за по-пълноценното разбиране както на теорията, така и на практиката.
ВНИМАНИЕ...
More
Въведение в Ресторативното движение – Габрово
ВНИМАНИЕ: Практиката е подходяща както за трениращи, така и за нетрениращи. Добро начало е за хора с хронични болки в гърба, врата и раменете, кръста, коленете; за тези, които работят продължително време седнали; за подобряване на кръвообръщението и мускулния тонус, за подобряване и подравняване на правилната стойка. За целите на събитието, разликата във физическата подготовка на участниците ще е от полза за по-пълноценното разбиране както на теорията, така и на практиката.
ВНИМАНИЕ...
More