Зарежда Събития

« All Събития

  • Това събитие е минало събитие.

Корем и походка

март 16 – 18:00 - 19:00

18:00 – 19:00 Ресторативно движение за активиране на коремната мускулатура. За кого е предназначен този двигателен клас:

– За всеки, който ходи.
– За (не)трениращи с болки в кръста.
– За хора, които прекарват повече от 6 часа седнали на стол.

Коремните мускули обгръщат нашите вътрешни органи. От тяхната работа зависи здравето на гръбнака, стабилизацията на крайниците, походката, дишането. Желанието да подобрим всички тези функции ни събира в едночасово пътешествие към центъра на тялото!

ВЪВЕДЕНИЕТО в Ресторативното движение е необходима основа ПРЕДИ следващи практики: тематични, рутинни, за начинаещи или напреднали.

Мястото е: Зала 1 на Танцова школа Sway- гр. София, ул. „Хан Аспарух“ 52. Само на 5 минути от НДК, Попа и пл. Славейков!
Инструктор: Тоня Цочева – специалист по Ресторативно движение, рехабилитатор.
Съорганизатор: Рая Цочева-Генчева – кинезитерапевт, ерготерапевт, докторант в СУ.

Група: до 12 човека.
Резервирайте си място и ЗАЯВETE своето участие ПРЕДВАРИТЕЛНО:
• на ЛИЧНО съобщение https://www.facebook.com/tonia.tsocheva
• или на телефон 0895 735 904 (СМС, вайбър или обаждане).

ОБЛЕКЛО: Спортен екип, клин, шорти.
ОБУВКИ: Не ви трябват. Ще бъдем по чорапи, боси, може и с терлички.

Цена:
15 лв. за един човек.
36 лв за трима души (семейство или приятели).

Какво е Ресторативно движение?
Последвайте линковете и прочетете:
http://tczdrav.com/restorativno-dvijenie-2/
http://tczdrav.com/restorativno_dvijenie/
http://tczdrav.com/imate-nujda-ot-nov-divan/

Подравни. Почувствай. Раздвижи ТЯЛОТО СИ!

http://tczdrav.com/

Детайли

Дата:
март 16
Час:
18:00 - 19:00
Категория за Събитие:
Събитие Тагове:
, , ,

Организатор

http://tczdrav.com/

Място

гр. София, ул. „Хан Аспарух“ 52
ул. "Хан Аспарух" 52
София, София 1000 България
+ Google Map
Уебсайт:
https://swayschool.com/